Bunun yanı sıra ateş nasıl düşer sorusuna kendimiz evde kendimiz bazı önlemler uygulayabiliriz. Ateşin düşmemesi durumunda ise muhakkak profesyonel bir hizmet almak şarttır. İşte ateşi vücutta düşürebilmek için yapılabilecek bazı önemli davranışlar şunlardır:
• Hafif ve İnce Giysiler Giymek, Rahat ve Havalı Bir ortamda bulunmak
• Sıvı almayı artırmak. Özellikle yaz aylarında olabildiğince su tüketebilmek
• Soğuk kompresler uygulayarak vücut ısısının azalmasını sağlamak
• Ilık bir su ile 10 15 dakika arasında duş almak.
Sağlık Problemlerinde Yapılması Gereken Olay Nedir?
Özellikle salgınların arttığı dönemlerde kusma, ishal ve ateş gibi problemler kendisini baş gösterir. Yaşadığımız sağlık problemlerinde sağlığımızın ne derecede kıymetli olduğunu anlarız. Bununla birlikte sağlık hiç şakası olmayan bir olaydır. Gençlik yıllarımızda onun kıymetini ne kadar bilmezsek yaşlılıkta da o kadar sıkıntı çekeriz. Sağlığımızı daima bu amaçla koruyabilmeli, spor yapmalı, dengeli ve düzenli beslenmeliyiz. Tüm önlemlere rağmen yaşadığımız problemlerde ise kulaktan dolma bilgileri uygulamak yerine profesyonellerden hizmet almalıyız.
