Gümüşhane nüfusunun yaş ortalaması 37,5'tir. Nüfusun %27,6'sı 0-14 yaş grubunda, %69,7'si 15-64 yaş grubunda, %2,7'si ise 65 yaş ve üzeri grubundadır.
Gümüşhane nüfusunun en yoğun olduğu ilçeler, Merkez, Kelkit ve Şiran'dır. Bu ilçelerde nüfusun %60'ından fazlası yaşamaktadır.
Gümüşhane'nin nüfusu, son yıllarda azalma eğilimindedir. 2022 yılında Gümüşhane nüfusu, bir önceki yıla göre 5.575 azalmıştır.
Gümüşhane nüfusu, 2024 yılı başında açıklanacak resmi nüfus sayım sonuçlarına göre değişebilir.
