Her Gün Limonlu Çay İçmek Zararlı mı? Uzmandan Şaşırtan Uyarı...
Her gün limonlu çay içmenin sağlık üzerindeki etkileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak genelde limonlu çay sağlıklı bir içecek olarak kabul edilir. Ancak, aşırı tüketimi bazı durumlar için sorun yaratabilir. Bu konuda dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar var:
Abone Ol
Faydaları:
C Vitamini Desteği: Limon, yüksek miktarda C vitamini içerir. Bu, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olabilir, özellikle kış aylarında vücudun enfeksiyonlara karşı daha dirençli olmasını sağlar.