Mısırın glisemik indeksi ve kalorisi gıdanın hazırlanış şekline göre değ

Abone Ol

n Karbonhidratların, kan şekerini yükseltme etkisine glisemik indeks denir.

n
n *Glisemik indeksi düşük gıdalardan oluşan şeker, kana yavaş karışır. Hızla kana şeker veren gıdaların ise glisemik indeksi...