Düzensiz bir yaşam temposu içinde dengesiz ve yetersiz beslenmenin ani kilo artışlarıyla beraber birçok rahatsızlığı da tetiklemekte olduğunu ifade eden Diyetisyen Şilan Alyamaç, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kilo probleminin sağlık...
Uzmanından sağlıklı kilo verme önerileri
Bunlar da ilginizi çekebilir