1. Ağır ve Yağlı Yiyecekler:
- Fast food
- Kızartmalar
- Yağlı etler
- Tam yağlı süt ürünleri
Bu tür besinler sindirimi zorlaştırır ve yorgunluğa neden olabilir.
2. Şekerli Yiyecekler ve İçecekler:
...YKS'ye Bu Kadar Az Vakit Varken Bu Yiyecekleri Sakın Ağzınıza Sürmeyin!
Bunlar da ilginizi çekebilir