Kahvaltıların Vazgeçilmezi Olan Zeytinin Zararları!
Zeytin, genellikle sağlıklı ve besleyici bir gıda olarak bilinir, ancak bazı durumlarda veya aşırı tüketiminde bazı olumsuz etkileri olabilir. İşte zeytinin potansiyel zararları:
Abone Ol
Yüksek Sodyum İçeriği:
Sodyum: Zeytinler genellikle tuzlu bir şekilde hazırlanır ve bu, yüksek sodyum içeriğine yol açabilir. Aşırı sodyum tüketimi, hipertansiyon (yüksek tansiyon) ve kalp hastalıkları riskini artırabilir....