n SAĞLIKLI BESLENME
n n GLİSEMİK İNDEKS:
n *Gıdaların içerisindeki karbonhidratlar kana şeker olarak geçerler. Karbonhidratların,kan şekerini yükseltme etkisine glisemik indeks denir.
n *Bir başka deyişle:...