1. Acil Yardım Çağırın
Kalp krizi şüphesi varsa hemen 112’yi arayın. Profesyonel sağlık ekipleri, durumu en hızlı şekilde müdahale edebilir.
2. Sakin Olun
Kriz anında panik yapmak, kişinin stresini artırabilir. Kişiyi sakinleştirin ve derin nefes almasını önerin. Gereksiz hareketlerden kaçının.
3. Yaralı Kişiyi Yatırın
Kişiyi rahat bir pozisyonda (genellikle sırt üstü) yatırın. Eğer kişi bayılacak gibi hissediyorsa, hafifçe başını yukarıya kaldırmak rahatlatıcı olabilir.
4. Aspirin Verin (Eğer Mümkünse)
Eğer kişi bilincini kaybetmemişse ve alerjisi yoksa, bir aspirin vermek kalpteki pıhtıyı çözmeye yardımcı olabilir. Ancak bu sadece kişinin yutmasına engel bir durum yoksa yapılmalıdır.
5. CPR (Temel Yaşam Desteği) Yapın (Gerekirse)
Eğer kişi bilincini kaybetmiş ve nefes almıyorsa, kalp krizi nedeniyle kalp durmuş olabilir. Bu durumda hemen kalp masajına başlamak gerekebilir:
- Kişiyi sert bir zemine yatırın.
- Ellerinizin avuç içini, kişinin göğsünün ortasına yerleştirin.
- Göğüs kemiğine doğru hızlı ve güçlü bir şekilde, dakikada 100-120 kompresyon yapın. Her kompresyondan sonra göğsün tamamen yükselmesine izin verin.
- Eğer eğitim aldıysanız, CPR yaparken aynı zamanda yapay solunum da verebilirsiniz.
6. Defibrilatör (AED) Kullanın (Varsa)
Bir otomatik eksternal defibrilatör (AED) bulabiliyorsanız, onu kullanarak kalbin ritmini düzeltmeye çalışın. Cihazın talimatlarına uyun.
7. Kişiyi Hareketsiz Tutun
Eğer kişi hala bilincini koruyorsa, onu hareketsiz tutmaya çalışın. Fazla hareket etmek kalp üzerindeki yükü artırabilir.
8. Doktorun Gelmesini Bekleyin
Acil tıbbi ekipler gelene kadar, sakin ve düzenli bir şekilde kişiyle ilgilenmeye devam edin. Durum hakkında bilgi verin ve gerekirse acil durum ekiplerinin talimatlarına uyun.
Kalp krizi belirtileri arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı, terleme, baş dönmesi ve mide bulantısı gibi semptomlar yer alabilir. Eğer bu tür bir durumdan şüpheleniyorsanız, zaman kaybetmeden acil yardım çağırmak en doğru adım olacaktır.
