Sevgili okurlarım iki hafta boyunca şehir dışında olduğumdan dolayı köşe yazılarına kısa bir ara verdikten sonra çocuklardaki tırnak yeme alışkanlığı ile yazılarıma devam ediyorum. Tırnak yeme davranışı çoğunlukta 3 veya 4 yaş civarında olan çocuklarda görülür. Bu yaş grubundan küçük olan çocuklarda görülme olasılığı sıklıkla görülen bir durum değildir. Yapılan araştırmalara göre erkeklerden çok kızlarda görülme oranı daha fazladır. Tırnak yeme alışkanlığı bazen el ve ayak parmaklarını ısırmakla başlayabilir. Bu davranışın altında yatan sebeplerin parmak emme durumunda da olduğu gibi çoğunlukta psikolojik olduğu görülmektedir. Çoğunlukta baskı altına alınmış duyguların davranışa olan yansıması olarak görülür. Özellikle aile bireylerinin baskıcı ve otoriter tutum sergilemesi, çocuğun sürekli olarak eleştirilmesi ve yeteri kadar ilgi ve sevginin gösterilmemesi çocukta tırnak yeme davranışının gelişmesine neden olabilir. Bu noktada anne ve babanın kendi içerisinde kurduğu iletişiminde çocuğa olan yansıması da önemlidir. Anne ve babaların çocuklar arasında ayrım yapması ve bu durumu onlara hissettirmesi de tırnak yeme davranışının sebeplerinden biri olabilir. Bunun yanı sıra bulundukları yaş döneminin özelliği olarak tırnak yeme davranışını taklit yoluyla da öğrenebilirler. Aile içerisinde veya çevrede tırnak yeme davranışına sahip bireyler var ise bu durum çocuğun ilgisini çekerek aynı davranışı edinmesine yol açabilir. Peki, bu noktada neler yapılabilir?

Eğer ki çocuğunuzda 3-4 yaşından önce tırnak yeme durumunun olduğunu gözlemlerseniz bu yaş grubuna gelene kadar sadece gözlemci kalmaya özen gösterin. Eğer ki bu durum 3-4 yaşından sonra da devam ediyor ise çocuğunuzun bu durumu alışkanlık haline getirmesindeki altında yatan neden araştırmalı ve uygun çözüm yolları aranmalıdır. Çocuğunuzu sürekli olarak eleştirmek, azarlamak veya ceza verici tutumlar sergilemek çocuğunuzdaki tırnak yeme durumunu sıklaştırıp süreklilik haline getirecektir. Buna bağlı olarak duygusal problemler, güvensizlik ve uyumsuzluk gibi sorunlarında gözlemlenmesine yol açabilir. Bu noktada çocuğunuz ile kurduğunuz iletişimde beraber aynı dili kullanmaya ve sorunları birlikte çözmeye özen gösterin. Yapmasını istemediğiniz bir davranışı sergiliyor ise ona bu davranışı yapmamasının nedenini özellikle oyun kurarak anlatabilirsiniz. Çocuğunuzda kaygı yaratacak olan durumlardan onu uzak tutmanız da bu alışkanlığın azalması açısından önem taşımaktadır. Tırnak yemeye başladığı durumlarda dikkatini başka yöne çekmek ve tırnak yeme durumunun yerine başka bir etkinlik (çiğneyebileceği başka bir şey bulmak vb.) yardımcı olacaktır. Ve en önemlisi çocuğunuza tırnak yeme davranışından neden vazgeçmesi gerektiğini onun anlayabileceği dil ile anlatmak ve bu iletişimi sağlıklı bir şekilde kurmak yine bu davranışın yok olması anlamında size yardımcı olacaktır. Bulduğunuz çözüm yollarının yeterli olmadığını düşünüyorsanız bir uzmandan yardım alabilirsiniz. Hepimize mutlu günler dilerim…